年末年始お休みのお知らせ

こんにちは!福井県大野市の フィットネススタジオ ビュートです。

12月28日(木)~1月3日(水)までお休みとさせていただきます。

お休みの間、できる限り体を動かし、「ながら運動」で筋トレ・脂肪燃焼を

心がけてくださいね!

どうしても体がなまってしまい、“重く”なってしまったら4日からハードに(笑)

トレーニング再開しましょう!