こんにちはー♪
大野市 駅前 フィットネススタジオ ビュート エステ プラスと
福井市 運動公園徒歩2分 フェイシャルエステ・リンパマッサージ・アロマケア
のプライベートサロン カラーリリィです。
朝晩の冷え込みも、最近は激しくなってきましたね。
風邪を引きやすくなる季節なので外から帰ったら
うがい手洗いは、かかせませんね。
ですが、ビュートで運動されると、皆さん汗だくになっておられます。
少し寒くなってきた今の季節だからこそ、頑張って運動して筋肉をつけて、代謝をあげて、冬を迎えたいですよね(^^)
寒さに負けず、頑張りましょう☆★
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