第３回　エゴスキュー体操講座開催

こんにちは。福井県大野市のフィットネススタジオ　ビュートです。

12月2日、第3回エゴスキュー体操講座が開催されました。

今回は、犬と猫の形で骨盤を正しい位置に戻す運動、

肩甲骨の動きを中心とした運動療法が主な内容でした。

終わるってみると、骨盤がしっかり立ち、肩の凝りや

痛みまでがなくなってスッキリ！

さすが驚異のエゴスキュー！

次回の開催が待ち遠しい！

関連記事

  1. 12月9日のレディースヨガ風景～♪

  2. やっぱりエゴスキュー体操はすごい！

  3. エゴスキュー体操受講者絶賛募集中！

  4. 12月2日（土）エゴスキュー体操講座３回目実施

  5. ヨガでリフレッシュ！体質改善！

  6. エゴスキュー体操講座開設

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。