こんにちは。福井県大野市のフィットネススタジオ ビュートです。
12月2日、第3回エゴスキュー体操講座が開催されました。
今回は、犬と猫の形で骨盤を正しい位置に戻す運動、
肩甲骨の動きを中心とした運動療法が主な内容でした。
終わるってみると、骨盤がしっかり立ち、肩の凝りや
痛みまでがなくなってスッキリ!
さすが驚異のエゴスキュー!
次回の開催が待ち遠しい!
こんにちは。福井県大野市のフィットネススタジオ ビュートです。
12月2日、第3回エゴスキュー体操講座が開催されました。
今回は、犬と猫の形で骨盤を正しい位置に戻す運動、
肩甲骨の動きを中心とした運動療法が主な内容でした。
終わるってみると、骨盤がしっかり立ち、肩の凝りや
痛みまでがなくなってスッキリ!
さすが驚異のエゴスキュー!
次回の開催が待ち遠しい!
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。